• 2017.10.05 Thursday
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貴重な梅雨の合間の、晴れた日には・・・^^。


梅雨の合間に、

晴れた日があり、

時間があれば、

勿論、自転車に乗ってまっす^^。

先日も、

久々の晴れで・・・・・

 

お気に入りのコースの景色は

ご覧のよう・・・・

(空はもう、夏ですね^^;;;。  )



気温も

半端なく上がり

室内でも

32度・・・・・・^^;;;

もう、夏ですね^^;;;;。

当然自転車に乗る際にも、



いつもより多く

水分を購入^^。



今からは、

この水分が

大切です^^。

そうそう、

水分に負けず劣らず、

必要なのが・・・・・・・



これ、これ、・・・

そうです、

日やけど止め、

いまやアウトドアスポーツでは、

常識ですね^^。

それにしても・・・・



この青空・・・・



自転車に乗るだけでも



汗だく・・・^^;;



体の中から、

昨晩のビ〜ルちゃんが・・・・



抜けて行ってます。



でも、・・・・・

こうやって

健康的に

運動した後の



ビ〜ルは

最高ですからね^^。



そうそう・・・・・

こんな感じで・・・・・



飲むビ〜ルのために

自転車に乗ってるのかも???????

でも、

体を動かして

乗る自転車は

やはり、最高です^^。



これからも、

お気に入りのコースで、

ビシビシ走って、

鍛えていくつもりです^^。

いや〜自転車は

最高に気持ちいいですね^^。

梅雨が明けたら

朝練、開始ですね^^。





  • 2017.10.05 Thursday
  • 23:46
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Comment:
2012/07/28 2:53 PM, 半クラ!! wrote:
やってますねぇ〜!

熱中症にはくれぐれもご注意下さい。
この季節、下りは気持ち良いんですよね〜〜(笑)
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2012/07/20 2:50 AM
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